1。看完电视后，关闭电视电源。最好拔掉电源线，这样可以省电，让电视有更好的休息。2.不宜看电视时间过长，给电视留出足够的冷却时间，即保护-2保护TV。3.不要把电视放在阳光直射的地方，电视的液晶屏也要避免阳光直射。4.电视的使用需要通风散热，电视要放在通风的位置。5.电视机是容易碰撞的物品，不到万不得已不要动。移动时，必须避免碰撞。
5、看电视戴墨镜可以 保护 眼睛吗?再好的墨镜也只能挡住阳光。电视、电脑、手机等成像设备发出的光的波长和太阳光的波长不一样，太阳镜也挡不住。除此之外，用好的太阳镜看电视会让你觉得特别明亮耀眼，因为好的太阳镜可以阻挡有害的阳光，同时增加一些可见光，保证视觉的清晰度，这和那些只靠镜片染色来减少眩光的劣质产品完全不同。我不会！光是电视的辐射真的照人，在眼睛！
6、孩子看电视,有什么办法能够 保护 眼睛预防近视?让他远离，控制看电视的时间，选择大一点的电视，不要让他连续看电视，注意屏幕的亮度。1.电视机的位置和距离要合适。电视机的位置尽量放在光线柔和的角落，高度要合适，不能太高也不能太低。电视机的屏幕中心应该与眼睛在同一水平线上。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼睛与屏幕的距离要合适。很多孩子看电视的时候喜欢站在电视机前面，太近，不仅看起来模糊，还容易造成视觉疲劳。
7、看电视怎么才能不伤 眼睛啊?经常玩手机电脑看电视的人该怎么办保护 OK 眼睛？保持3米的距离，一般30分钟后休息。看电视的时候，把所有的灯都关了或者开着都不好。室内最好打开瓦数低、光线柔和的小灯泡，最好有盖子调节室内背景亮度，这样眼睛不觉得累，接收效果好，也可以减少体内维生素A的消耗。
8、长时间看电视和电脑如何 保护 眼睛长时间看电脑或电视会让眼睛不舒服。不仅会使眼睛干涩疼痛，还会引起头痛、失眠，甚至疲劳。怎么才能有效-1 眼睛？请看以下提示:过度用眼会使——当这种紧张情绪长期得不到缓解时，相应部位就会出现慢性疼痛。
眼睛疲劳时会感到眼周不舒服、疼痛，出现眉肿、怕光、流泪等症状，还有面色暗黄、头晕、颈肩酸痛、全身困倦。含维生素C的食物对眼睛有益。维生素c是构成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C，就容易发生晶状体混浊的白内障。各种新鲜蔬菜和水果，尤其是青椒、黄瓜、菜花、大白菜、鲜枣、生梨、橙子含量最高。除了这些食物，建议多吃猪肝、鸡肝等富含维生素的食物，如牛肉、鲫鱼、菠菜等。菊花和枸杞有明目的作用，可以泡水喝。
9、长时间看手机,电视,电脑,怎么 保护 眼睛?从医学角度来说，电脑导致视力障碍的原因有两个:1。眼睛疲劳。无论是长时间看电脑还是看书，眼睛都会疲劳，结果睫状肌不断收缩，导致近视。二是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡，导致视力下降，这种刺激使眼睛感到更加疲劳。所以，to保护-2/一定要从这两方面入手。防止电脑伤害眼睛的误区1。防辐射的概念can-1 眼睛被商家广为人知。其实电脑的辐射很小，对人体和眼睛伤害很大。可以在百度百科搜索“辐射”，了解更多关于电脑辐射的知识。
误区二:防紫外线可以-1 眼睛紫外线确实可以对眼底细胞造成损伤，但是眼睛结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外线，真正能照到眼底的紫外线非常少。很多眼镜都可以过滤紫外线，但是戴着这些眼镜使用电脑的时间稍微长一点眼睛还是会出现酸涩、发烧甚至疼痛等不适症状，所以防紫外线眼镜不能完全保护-2/。
